2005-05-17 夜食 サーモンの刺身 ライス 味噌汁(ワカメ、豆腐、ネギ) _ イカを1パイ塩辛に イカの中身を抜いて ワタとスミを外す。 身は皮をむいて、ゲソの部分は吸盤をそげ落とすように塩もみ 口は堅いので切って捨てる。(焼くと美味しいらしい) 目も取り除く ワタを塩漬けして水分取ってないのでそのまま中身を絞り出し 塩を降り下味を整えたトコに イカを3mm幅に切り投入 ちと水分が多いせいか市販の塩辛の匂いに近くなってしまった。